Алдартай одууд энэ дэглэмийг барьж байж турдаг ажээ. Жүжигчин Чикаго буюу Чулуунцэцэг гадаадын
алдарт дуучин жүжигчид гээд бүгд барьдаг ажээ. Та одоо мэддэг боллоо хэрэгжүүлээд үзээрэй.
Турах арга: та долоо хоногийн дотор 5 кг хас аар байна уу тэгвэл энэ хоолны дэглэмийг барьж үзээрэй. 1) өдөр: Зөвхөн шөл, жимс, чихэртэй ногоон цай, кофе, мэдээж ус сайн ууна. Шөлийг энэ бэлтгэх арга :-3 ширхэг сонгино, 3 лууван, байцаа,2 ширхэг амтат ногоон чинжүүг усанд хийж давс нэмээд дунд зэргийн гал дээр зөөлөртөл нь болгоно.
2) өдөр: Дуртай хүнсний ногоогоо иднэ. 3) өдөр: Хүнсний ногоо, жимс, шөлөө, лимонтой ус ууж өнгөрнө.4) өдөр: Шөл, хүнсний ногоо, жимсийг хүссэнээрээ идэж 3 ш банана иднэ илүүг идэж болохгүй. 5) өдөр: 800 гр үхрийн мах идэж болно (өөхгүй). Лаан лоолийг хүссэнээрээ идэж 5 аяга ус уухыг хичээж, шөлнөөсөө 1 аягыг иднэ.6) өдөр: Үхрийн мах, хүнсний ногоог цадталаа идэж болно. Дур хүрвэл махаараа бифштекс хийж идээрэй (тосгүй шараарай). Жигнэсэн ногоо их иднэ. 7) өдөр: Будаа, 2 аяга жимсний шүүс, хүнсний ногоо ус мөн шөлөө идэж өнгөрүүлнэ.Анхаарах ёстой зарим зүйлс: дээд тал нь дэглэмийг хагас сар барьна.
Дэглэм барьж байхдаа дасгал хийвэл илүү сайн үр дүн үзүүлнэ. Дэглэм барих хугацаандаа согтууруулах ундаа, хийжүүлсэн ундаа ууж болохгүй . Дэглэм барьж байхдаа тосонд шарсан юм идэж болохгүй maмxu татдаг бол бага татахыг хичээгээрэй. Энэ дэглэм нь Монголд ч биш Холливуд алдартай болжээ.